UIRUの片隅

頭の片隅に残りたい

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2022-03-21から1日間の記事一覧

痩せぬ理由

これは会社であったお話。 その1 「痩せたくて運動しているんですけどなかなか。運動強度をもっと上げたほうが良いんですかね~」UIRU「運動よりも食事を改善した方が良いですよ。」「やっぱ食事ですかー」 といいつつ、お菓子の袋を開けた姿を私は忘れない…