あけましておめでとうございます。
ブログらしく日記みたいなものを書こうと思います。
2022年初出勤
1月10日（月）が初出勤となりました。
12月29日からなので12日間。ここまで休んで2週間いかないとは・・・
使えなかった年休をここぞとばかりに使用した結果得られたものとなります。
周りからは「そんなに休んだら仕事忘れない？」とおそらく冗談的なことをさんざん言われたが、むしろ仕事忘れるまで休んでみたいですね。残念ながら2週間足らずで忘れるような鍛えられ方はされておりません。
1月10日は祝日なのに出勤・・・新成人の皆様おめでとうございました。
朝
6時起床
朝5時に暖房をかけていることと前日寝る直前にBCAAを飲んだことが功を奏したか意外とスッキリ起きれました。
朝目覚め悪いと検索したところうつの可能性があるとのことでした。うつには必須アミノ酸が良いとのことでしたのでBCAAを前夜に接種。
時計を捲く
（時間は全く関係ないです。暇なときに取った時です。）
時代を逆行するかの如く手巻き時計。
ボーナスを盛大に使い果たした過去の遺産。
毎朝時計を捲くことで今日も時を刻むことを実感する。
個人的には時計はアナログが好きです。
アークナイツ起動
先日2周年イベント情報が出て、金曜日からスタートのこと。
案の定水着チェン。先行版の情報から次出るユニットを予想でき備えられるので良いですね。
昇進用素材回収でスタミナ消費。
朝食
マイプロテインのホエイプロテイン（黒糖ミルクティー）寒いのでお湯で溶かします。
温かくするならチョコレート系のプロテインが好きです。夏場とかは柑橘系の酸っぱい系。
お茶漬け。炭水化物取っとかないと頭が働かない。水＋水でトイレが近くなるが、気にしない。
お弁当作り
休日に作ったサラダチキン（BONIQで作成）約200g
オートミール25gをジップロックの保存容器に入れる
画像はアマゾンのサイトに飛びます
休日に炒めた野菜と卵、シャンタンスープの素をスープジャーの中に入れお湯をかける。
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お弁当完成。
オートミールをスープジャーの中に入れて食べます。
水筒
買ってよかったもので紹介した濃縮コーヒー適量を水筒に入れお湯で割る。コーヒー400ml
BCAA25gを400mlの水で割る。BCAA400ml
2個の水筒を準備
画像はアマゾンのサイトに飛びます
こちらの水筒を2つもっています。コーヒーの味が落ちないのでオススメです。
出勤
10日は思ったよりも寒くなかったのが救いです。
毎回メールを確認するのが凄く嫌です。
もう少しで100件近いメールが溜まっていました。できる人材は大変ですね。
年始の挨拶をしつつメールの返信。
この時期は偉い人の抱負を聞きますが、オンライン化のおかげでリモート会議。
1分聴いて言っていることが右から左へ流れるようなことしか言っていなかったのでメールの返信をしました。
体に気を付けて無理はしないようにと偉い人が言うがだったら業務量をもっと適切にしろよとこころの中で思います。言うは易し行うは難し。
その他いろいろ頑張った。
昼
お弁当を食す。
まずくはないがおいしくはない。やはり油は食事に満足感を与えてくれるので偉大。
お腹はいっぱいだが満足感が無い食事。平日はそこまで気にならないが休日は耐えられない。
そして寝る。
午後
ガンバッタ。
定時
帰宅。
周りの方は残業していますが気にせず帰る。1日目だし祝日だしね。
最近思ったのは残業すると残業代として1.25倍になるわけだが、定時後に私は1.25倍の速度で仕事をこなすことはできない。せいぜい0.75倍になる。
効率よくを謡っている弊社の指針に沿うのであれば定時帰りが理想である。むしろ自分以外は会社の指針に逆らってるわけだから怒られろ。
また、自分が働くことで他の人の仕事を作ることにもつながってしまうため帰るのは正義。
筋トレ
絵を描いているせいか手首が痛く腕立て伏せができない。
懸垂を持ち方を変えながら60回。
プロテイン
夕食
豚バラが残っていたのでそれとごはん、みそ汁。みそ汁はアマノフーズ。フリーズドライのためインスタントのように味噌が袋からできらないもったいなさ等なく味も良い。
プロテインを飲んだ後に食事をするせいか、そこまで食べなくてもお腹がいっぱいになる。（これはいい事なのか？）
ソシャゲ
このブログの稼ぎ頭（赤字）クリプトやアークナイツをスタミナ消化。
お絵かき
まだ楽しめています。
お絵かきに関しては別記事でいろいろ書いています。
風呂
シャワー
睡眠
足が凄く冷たくなるので布団にもぐってアマプラやキンドル等でいろいろ見ます。
今期放送中の「その着せ替え人形は恋をする」は漫画読んいますが面白いです。
画像はアマゾンのサイトに飛びます
睡眠。
理想は8時間睡眠ですが、正月休みのせいでなかなか眠れません。
また、残業があると布団にすら入れません。
ではまた。
ありがとうございました。
