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筋トレ

ジムやめて懸垂マシーン買った

ジムを退会しました。理由としては ・週に1回しか通えていない ・ジムと家が離れている ・金銭面 ・自宅での筋トレ です。 週に1回しか通えていない 職場の帰り道にあり、もともと仕事帰りに通う予定でした。 ですが、仕事終わった後に行くのが面倒になり結…

近況報告 目標必達からベンチプレス

仕事 今期の会社の目標は高すぎる。それは分かりきっていたことなので致し方ない。目標を掲げるだけで達成できたら世の中皆ハッピー!だよ。目標に設定した根拠。プランを掲げて頂きたいものですね。営業の方は数字を取るのに必死になり体を壊す。ロクな確認…

甘くないプロテインを求めて ビーレジェンド 情熱のパッションフルーツ風味

人生は甘くないし、プロテインは甘い。そんな固定概念から早く脱したい今日この頃。さて第2回目となりました、プロテインレビュー今回もビーレジェンドのプロテインを紹介します。前回のレビューが8月18日だったのでほぼ1ヶ月で使い切っていますね。朝と夜だ…

甘くないプロテインを求めて ビーレジェンド 初恋のいちご風味

プロテインは甘い!甘さにも好きな甘さというのがあると思います。個人的にはさっぱりした甘さというのでしょうかそこまでくどくなく、後味もさっと引くようなものが好きです。もちろん普通にケーキとかの甘さも好きですが、量はいらないですね。プロテイン…